Přemýšlíte-li o tom, jak strávit volné chvíle s vašimi dětmi, a inspirace vám již dochází, vyrazte na sběr léčivých bylinek. Nejen, že umožníte sobě i dětem pobyt na čerstvém vzduchu v přírodě, také se společně něčemu přiučíte a odměnou vám budou domácí čaje a další pochoutky. Vhodnou, snadno poznatelnou rostlinou pro začátečníky, je například černý bez. Je to rozložitý keř, který na přelomu jara a léta zdobí překrásné bílé květy, na podzim je pak zase obsypán černými bobulemi.

Bavte se přípravou delikates!

Kromě prokazatelných účinků, které mají květy při léčbě nemocí z nachlazení, poruchách trávení a plody při bolestech různého druhu, lze z nich také připravit zajímavé delikatesy. Například si můžete vyrobit perlivou limonádu z květů, květy lze také osmažit ve vaječném těstíčku na oleji a připravit tak tradiční staročeské kosmatice. Nebo se vrhněte do výroby bezinkového sirupu z plodů, který v zimě poslouží jako zdravý základ pro čaje a šťávy.